Nicole Achenbach
Ich habe vor 5 Jahren Yoga für mich entdeckt und möchte diese Begeisterung weitergeben.
Die korrekte Ausführung der Übungen lenkt die Gedanken weg von Sorgen und Stress, macht den Körper kräftig und Bänder und Sehnen geschmeidig. Danach eine Phase der bewußten Entspannung ... und man fühlt sich wie neu geboren.
